MAX FITNESS
Fitnes nije samo odlazak na trening. Fitnes je unutrašnja sreća i sveukupno blagostanje. Vežbajmo zbog kvaliteta života koji nam fitnes pruža!
Individualni treninzi za decu i odrasle.
Individualni treninzi su posebno efkasni jer su pripremljeni i prilagođeni svakom pojedinačnom klijentu, bilo da je u pitanju dete ili odrasla osoba. Pravilno izvođenje svake vežbe, visok nivo motivisanosti, brži dolazak do željenih rezultata samo su neke od prednosti ovog vida treninga. Ukažite nam poverenje i dopustite da Vam budemo podrška u ostvarivanju svega što zamislite. Znamo, da sve što hoćete to i možete.
Individualni Treninzi za decu i odrasle.
Individualni treninzi su posebno efkasni jer su pripremljeni i prilagođeni svakom pojedinačnom klijentu, bilo da je u pitanju dete ili odrasla osoba. Pravilno izvođenje svake vežbe, visok nivo motivisanosti, brži dolazak do željenih rezultata samo su neke od prednosti ovog vida treninga. Ukažite nam poverenje i dopustite da Vam budemo podrška u ostvarivanju svega što zamislite. Znamo, da sve što hoćete to i možete.
Max Ball
Max ball je program vežbi uz korišćenje pilates lopte. Vežbe jačaju celo telo, koje biva zategnuto i lepo oblikovano. Treninge mogu pohađati početnici, ali i osobe u dobroj fizičkoj kondiciji.
RASPORED TRENINGA:
PONEDELJAK 20:15h
UTORAK 19:15h
ČETVRTAK 18:30h
Max jutro
Program namenjen svima koji žele da započnu dan na najbolji mogući način-vežbanjem. Ovim treninzima se unapređuju sve motoričke sposobnosti. Pridružite nam se! Da Vaše jutro maximalno dobro počne!
RASPORED TRENINGA:
SREDA 7:15h
PETAK 7:15h
Zumba
Zumba fitness je program koji vas “iscedi” u trenu, ojača mišiće i napravi od vašeg tela baš onakvo kakvo biste želeli. Kombinujemo brze i spore latinoameričke ritmove s popularnom muzikom različitih žanrova, koristeći se jednostavnim i zavodljivim plesnim koracima. Uz osmeh, dolazimo do brzih rezultata a to su dobra figura i dobro raspoloženje.
RASPORED TRENINGA:
PONEDELJAK 19:15H
UTORAK 18:15h
ČETVRTAK 20:15h
Max exspress
Program namenjen svima koji nemaju puno vremena za vežbanje, ali znaju koliko je vežbanje zaista važno i žele bez obzira na sve obaveze da budu fizički aktivni! Samo 30 minuta traje, a korist koju donosi je neprocenjiva! Priključi se i ti! Nema više izgovora za fizičku neaktivnost.
RASPORED TRENINGA:
SREDA 6:30h
PETAK 6:30h
Min 45
Grupni treninzi namenjeni isključivo damama koje imaju minimum 45 godina ili su starije. Na treningu se rade vežbe za jačanje celog tela, istezanje i opuštanje.
RASPORED TRENINGA:
UTORAK 19:15H
ČETVRTAK 18:30H
Min 60
Grupni treninzi namenjeni isključivo damama koje imaju minimum 60 godina ili su starije. Na treningu se rade vežbe za jačanje celog tela, istezanje i opuštanje. Godine su samo broj! Nikada nije kasno početi sa vežbanjem.
RASPORED TRENINGA:
UTORAK 17:30H
ČETVRTAK 17:15H
Max stretching sa elementima joge
Namenjen je svim osobama koje dugo sede u toku dana, provode vreme uz računar, osećaju često bolove u leđima, vratu, koji se osećaju “kruto” i nedovoljno pokretljivo, koji su često pod stresom. Bez obzira na pol i nivo fizičke forme.
Program obuhvata vežbe za vrat, vežbe za leđa, vežbe disanja i vežbe istezanja celog tela i biće u ponudi članovima, za početak petkom.
RASPORED TRENINGA:
UTORAK 20:05h
PETAK 18:15h
Online treninzi
Online treninzi su postali pravi hit! Ne zahteva od vas da trošite dodatno vreme za odlazak do Fitness centra nego vežbate iz svog doma uživo sa nama. Ako ste sprečeni da pratite uživo trening, uvek možete pogledati i odraditi ga kada Vama odgovara.
RASPORED TRENINGA:
PONEDELJAK 20:15h, UTORAK 19:15h, ČETVRTAK 18:30h
Online treninzi za trudnice
Drage trudnice, gde god da živite možete vežbati uživo online sa nama ili pogledati snimak treninga kada Vama odgovara. Za sve dodatne informacije stojimo na raspolaganju.
RASPORED TRENINGA:
UTORAK 20:30H
PETAK 19h
15 minuta samo za mene
Novi online program za sve koji ne vole da vežbaju, koji brzo gube motivaciju, koji nemaju puno vremena za vežbanje, koji ne vole da gube vreme za parkiranje, koji žele da u 2023. godini budu fit, da vežbaju redovno, da imaju vreme samo za sebe i da ustaju ranije! Započnite sa nama dan na sjajan način – vežbanjem, sa puno energije, motivacije i osmehom na licu. Svi treninzi se održavaju uživo preko Zoom aplikacije, a možete se prijaviti klikom ovde.
RASPORED TRENINGA:
PONEDELJAK, SREDA, PETAK 5:45-6h
KONTAKT
063 872 20 20
maxchallengeoffice@gmail.com
Hajduk Veljkova 36
Bečej, 21 220